Я всё-таки переборола лень и пошла в зал.
Но не в обычный, а на кинезиотерапию. В обычный мне пока, увы, нельзя (увы — потому что стоит кинезио в два раза дороже).
Ожидание было такое: я лайтово машу ручками и ножками, потому что терапия эта — лечение движением, с изолированием спины и шеи. На фоне бабушки занимаются ЛФК. На кушетке за шторкой кому-то делают массаж шейно-воротниковой зоны. Пахнет аромапалочками и чуть-чуть валидолом.
Реальность: на специальных тренажёрах с красной рожей таскаешь железо )) А тренер говорит купить протеин, потому что с моими несчастными 47 кг и гастритной диетой хрен нарастишь чего-то. А столько куриной грудки я не съем.
Да, я хочу скидку )) Сывороточный протеин от российского производителя спортивного питания. Содержит в составе смесь сывороточного концентрата, а также изолята. Эффективная формула, рекомендуемая к использованию спортсменам и любителям.
⠀
Сывороточный протеин считается одним из лучших стимуляторов роста мышечной массы.
⠀
В чём преимущества Whey Protein?
Спортивная добавка содержит в составе незаменимые аминокислоты. Один из лучших аминокислотных профилей на рынке. Специальный состав способствует быстрому усвоению. Он создан с использованием высококачественного сырья.
⠀
✅Сбалансированный состав по белкам, жирам и углеводам. ✅Стимулирует синтез белка в организме.
✅Помогает мышцам восстановиться после интенсивных тренировок.
✅Не содержит в составе лактозы.
⠀
Рекомендуется смешать одну мерную ложку с 200-250 мл воды, либо нежирного молока. Тщательно перемешать до получения однородной консистенции. Употреблять в зависимости от потребности.
⠀
КБЖУ на 30г: 120/22/1,2/4,5
⠀
30 порций
Цена с учетом скидки - 1200р
⠀
ждем вас ежедневно, по адресам:
➡Фрунзе, 73 (цокольный этаж), с 10:00 до 20:00
➡ТРК Лето, Сызранова 11, с 10:00 до 21:00
⠀
#Cuba_Shop #Binasport #UltimateNutrition #Geneticlab #Epiclabs #SAN #Maxler #BSN #MusclePharm #ScitecNutrition #Animal #Befirst #OptiumNutrition #протеин_куба
